Priešingai populiariems įsitikinimams, medaus dėjimas į arbatą, o ne cukrų, visai nėra naudingas..
Specialistai primygtinai rekomenduoja atsisakyti šio įpročio.
Paaiškiname, kodėl į arbatą negalima dėti medaus.
Kodėl negalima dėti medaus į arbatą?
Medus yra tikrai sveika alternatyva cukrui.Tačiau į arbatą nereikėtų dėti medaus.
Faktas yra tas, kad termiškai apdorojant medų, jame esančios medžiagos virsta kancerogenais.
Šis procesas prasideda jau +35 laipsnių temperatūroje.Todėl į karštą arbatą niekada negalima dėti medaus.
Dėl tos pačios priežasties nerekomenduojama dėti medaus į kepinius.
Taip pat reikia suprasti, kad meduje, kaip ir cukruje, yra greitųjų angliavandenių.Vargu ar numesite svorio medų pakeitę cukrumi.
