Šis stebuklingas augalas, kurį galite turėti savo sode, gali būti raktas į jūsų sveikatos gerinimą..
Užtenka vienos raidės ir galite pamiršti brangius vaistus bei sudėtingus gydymo būdus.
Vienas šalavijo lapas gali padėti reguliuoti diabetą.
„Youtube” kanalas „Loucos das Plantas” pataria kaip naudoti šalavijus norint atsikratyti įvairių sveikatos problemų. .
Šalavijas turi savybę reguliuoti cukraus kiekį kraujyje , todėl verta apie tai sužinoti daugiau.
Šis augalas, kurio yra beveik kiekviename sode ar gėlių parduotuvėje, gali būti labai naudingas..
Sage – natūralus kovotojas su demencija ir aukštu kraujospūdžiu
Šalavijas turi galią kovoti su demencija. .
Daugelis tyrimų įrodo, kad šis augalas padeda kovoti su smegenų ląstelių ir neuronų degeneracija..
Be to, jis veiksmingai mažina aukštą kraujospūdį ir turi priešuždegiminių savybių , kuris gali padėti kovoti su įvairiais skausmais.
Du būdai, kaip naudoti šalavijus skausmui malšinti
Jei kenčiate nuo sąnarių, raumenų skausmo, venų varikozės ar kitokio skausmo, gali padėti šalavijas.
Tęskite taip….
Šalavijų įvyniojimas
Paimkite keletą šalavijų lapų ir šakelių. .
Uždėkite šalavijų lapelius ant skausmingos kūno vietos, suvyniokite juos į kojinę ar plastikinę plėvelę ir palikite miegodami.
Šavijų lapai turi stiprų priešuždegiminį poveikį, kuris prasiskverbia į kūną ir padeda pašalinti skausmą.
Po pabudimo tiesiog nuimkite lapus ir išmeskite.
Jei nenorite naudoti kojinių, galite naudoti plastikinę plėvelę – efektas bus toks pat.
Šis paprastas triukas sumažins skausmą ir padės sumažinti uždegimą.
Šalavijų naudojimas gali būti veiksmingu įvairių sveikatos problemų sprendimu..
Šis paprastas patarimas yra ne tik veiksmingas, bet ir lengvai prieinamas bei nebrangus..
Šalavijų pėdų vonelė
Jums reikės tik kelių paprastų ingredientų ir procedūrų, kad paruoštumėte šalavijo pėdų vonią , kuri gali palengvinti skausmą ir uždegimą.
Šioje vonioje naudojamos šalavijo priešuždegiminės savybės , kad prasiskverbtų per odą ir palengvintų skausmą.
Ko jums reikės:
10–15 šviežių šalavijų lapelių (galima naudoti ir džiovintus, bet veiksmingesni yra švieži).
didelis indas ar kibiras, kuriame telpa 2–3 litrai vandens jūsų kojoms.
rankšluostį kojoms nusausinti.
Procedūra:
Puode užvirinkite vandenį ir pasiekus virimo temperatūrą nukelkite nuo ugnies..
įdėkite šalavijų lapų į karštą vandenį.
Leiskite jiems pastovėti apie 10–15 minučių , kad veikliosios medžiagos išsiskirtų į vandenį.
Paruoštą šalavijų antpilą supilkite į dubenį ar kibirą , kur galėsite panardinti kojas.
Jei vanduo per karštas, palaukite, kol jis šiek tiek atvės , kad nesusidegintumėte.
Panardinkite kojas į tualetą su šiltu šalavijų užpilu.
Atsipalaiduokite ir leiskite kojoms mirkyti 15–30 minučių..
Šilumos ir gydomosios šalavijų savybės prasiskverbia per odą ir raumenis mažina skausmą ir uždegimą.
Po vonios rūpestingai nusausinkite kojas rankšluosčiu.
Jei norite padidinti efektą, galite užsimauti šiltas kojines ir leiskite joms kurį laiką pailsėti.
Ši vonia galima kartoti pagal poreikį , geriausia prieš miegą, kad būtų užtikrintas kokybiškas poilsis ir regeneracija.
Jei neturite šviežių šalavijų lapų, tinka ir džiovinti šalavijų lapai iš vaistinės , nors jų poveikis gali būti kiek silpnesnis.
Ši paprasta, bet veiksminga vonia padės atpalaiduoti raumenis, palengvins pėdų skausmą ir uždegimą, kartu panaudodama gydomąsias natūralaus šalavijo savybes.
Daug sveikatos!
