Kiaušinių vartojimas su tam tikrais maisto produktais gali pakenkti jūsų sveikatai..
Pasakome, kokių produktų nerekomenduojama derinti su kiaušiniais.
Su kuo neturėtumėte valgyti kiaušinių
Pirma, neturėtumėte valgyti kiaušinių kartu su žuvimi.
Kiaušiniuose esantis Ovidinas neutralizuoja žuvyje esantį vitaminą B7.
Antra, kiaušinių nerekomenduojama derinti su mėsa (kumpiu, šonine), tokį gyvulinių baltymų kiekį organizmas pasisavina sunkiai.
Dėl tos pačios priežasties nereikėtų valgyti kiaušinių su pienu, sūriu ir kitais pieno produktais.
Be to, suvalgius kiaušinių, nepageidautina valgyti vaisių (obuolių, slyvų, abrikosų, arbūzų), nes gali kilti virškinimo problemų.
