Grikių derinimas su kai kuriais maisto produktais gali pakenkti sveikatai..
Toksikologas, profesorius Michailas Kutušovas apie tai perspėjo savo „Telegram” kanale.
Su kuo negalima valgyti grikių
Kaip sakė gydytoja, grikiai – kraują tirštinantis maistas.
Jei turite polinkį į trombozę, grikius draudžiama derinti su riebia mėsa, konservais, rūkyta mėsa ir alkoholiu.
Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, galioja ir kraują tirštinusiems produktams.Taip pat šiame sąraše yra bananų, bulvių ir cukraus.
Trombozės profilaktikai Kutušovas rekomendavo atsisakyti saldumynų, gerti pakankamai vandens (ne mažiau kaip 30 mililitrų vandens kilogramui kūno svorio per dieną) ir valgyti maistą su antikoaguliantais: citrusinius vaisius, uogas, granatus, burokėlius, česnakus, svogūnus, imbierą, moliūgą. ir saulėgrąžų sėklų, alavijo sulčių
Gydytoja pabrėžė, kad mityba turi būti visais atžvilgiais subalansuota.
Trūkstant baltymų ir aminorūgščių, kraujas tirštėja, – pastebėjo specialistė.
Todėl, pasak Kutušovo, į dietą turi būti įtraukti kiaušiniai, pieno produktai, liesa mėsa ir jūros žuvis.
